“Lekker sporten en daarna
dat goede gevoel vasthouden”

Lars Menkenhorst, 35 jaar over IBIO

- Mij kunnen ze altijd uitdagen voor een potje squash of tennis, lekker sporten - daar hou ik van! Maar als ze daarna vragen of ik mee ga uit eten of heerlijk doorzakken op een terras, zeg ik ook geen nee.... En dan gaat het weer mis met me - vind ik het zo gezellig, eet ik altijd te veel en te vet. Dat zie je helaas aan mijn overgewicht terug. Door het IBIO Lifestyleprogramma ben ik nu veel beter in balans. Dat stimuleert me om door te gaan en gezonder te eten!